Pilates

Entrenamiento en grupo online

Entrenamiento en grupo online con correcciones en directo

Sin opiniones

Precio
59,00 €
29,00 €
Público
Adultos
Participantes
Participantes 1 persona
Hora
Consultar con el centro

Entrenamiento en grupo online con correcciones en directo

¿Te gustaría estar en forma y entrenar de una forma saludable no lesiva? ¿Evitar dolores musculares por malas posturas y poder hacerlo en cualquier lugar a cualquier hora? ¿Qué trabajo en mis clases? - Conocerás la base de una buena postura, fortalecerás de la forma adecuada tu cuerpo para evitar dolores - Entrenamientos efectivos y no lesivos para que además de ponerte en forma fortalezcas el cuerpo de una forma óptima para evitar dolores - mostrar más
¿Te gustaría estar en forma y entrenar de una forma saludable no lesiva? ¿Evitar dolores musculares por malas posturas y poder hacerlo en cualquier lugar a cualquier hora? ¿Qué trabajo en mis clases? - Conocerás la base de una buena postura, fortalecerás de la forma adecuada tu cuerpo para evitar dolores - Entrenamientos efectivos y no lesivos para que además de ponerte en forma fortalezcas el cuerpo de una forma óptima para evitar dolores - Podrás tener una clases para que puedas entrenar a cualquier hora en cualquier lugar. Soy Paula Entrenadora Personal , desde hace 25 años dedicada a impartir clases de movimiento. Primeramente como profesora de danza (clásico/español), y más tarde trabajé en gimnasios impartiendo clases grupales de aerobic, step, bodypump… desde hace 15 años mi actividad principal es Pilates y hace más de 10 años dirijo mi propio estudio Pilates con máquinas, GLOBAL PILATES en Gijón. Trabajando con grupos reducidos, max 5 personas y realizando entrenamientos personales Conmigo podrás tener clases individuales o en grupo. Tendré en cuenta tus lesiones, fortalezas y debilidades musculares para obtener un gran beneficio.

Requisitos

Clases grupales, en diferentes horarios y actividades. Elige la que más te guste

Caducidad

Una vez canjeada la actividad deportiva, esta tiene una validez de 3 meses.

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