Dos clases de Yoga en cantabria
Conecta cuerpo y mente
En las clases llevan la atención a la alineación, la observación y la consciencia corporal, lo que repercute a nivel físico en una mejora de las condiciones físicas y/o terapéuticas, y a nivel mental en un aumento de la claridad y el equilibrio personal, la consciencia de uno mismo y del mundo que nos rodea. Se adaptan las clases a las necesidades de cada alumno. Con la práctica de secuencias clásicas, variaciones creativas y, a veces, retadoras, sentirás que la práctica te va aportando el equilibrio que ayuda a tu cuerpo y a tu mente a recargar su energía. Te ayudan a re-conocer tu postura, enseñándote a entrar en ella y a conseguir avanzar a tu propio ritmo. ¡Disfruta de dos clases de Yoga y conecta cuerpo y mente!
Sobre el centro
En Vidya Yoga, ofrecen un espacio y una práctica adaptada para todas las personas. Entienden que el yoga es un estado interno que se alcanza al propiciar y sentir la unión consciente con uno mismo y esto no depende del estado físico, la edad o la condición.
En Vidya Yoga encontrarás: yoga para personas adultas (Hatha Yoga, Yoga Naradeva, Yoga Clásico...), yoga infantil y yoga para adolescentes, yoga en familia, yoga suave (para personas con dificuldades de movilidad), yoga para embarazadas y yoga para mamás y bebés, yoga y creatividad y mucho más.
Requisitos
DESCRIPCIÓN DE LA EXPERIENCIA:
Dos clases de Yoga.
Duración estimada de la experiencia: entre 60 y 120 min.
Válido para dos personas (adultos y niñ@s).
HORARIO DEL CENTRO
Consultar con el centro.
INFORMACIÓN PRÁCTICA:
Sujeto a disponibilidad del centro y previa reserva.
Presentación del bono regalo en el centro (impreso o en el móvil).
Disponible para una o dos personas, a disfrutar a la vez.
Imprescindible ponerse en contacto previamente para cerrar la experiencia.
Sujeto a que el grupo elegido esté abierto y que disponga de plazas libres.
Caducidad
Una vez canjeada la experiencia deportiva, ésta tiene una validez de 3 meses.
Torrelavega, Cantabria
