Dos clases de Yoga en Cantabria

Conecta cuerpo y mente

En las clases llevan la atención a la alineación, la observación y la consciencia corporal, lo que repercute a nivel físico en una mejora de las condiciones físicas y/o terapéuticas, y a nivel mental en un aumento de la claridad y el equilibrio personal, la consciencia de uno mismo y del mundo que nos rodea. Se adaptan las clases a las necesidades de cada alumno. Con la práctica de secuencias clásicas, variaciones creativas y, a veces, retadoras, sentirás que la práctica te va aportando el equilibrio que ayuda a tu cuerpo y a tu mente a recargar su energía. Te ayudan a re-conocer tu postura, enseñándote a entrar en ella y a conseguir avanzar a tu propio ritmo.   ¡Disfruta de dos clases de Yoga y conecta cuerpo y mente!

Requisitos

DESCRIPCIÓN DE LA EXPERIENCIA:
Dos clases de Yoga para 2 personas (se excluyen los talleres y otras actividades puntuales) .
Duración estimada de la experiencia: entre 60 y 120 min.
Válido para dos personas (adultos y/o niñ@s).
HORARIO DEL CENTRO 
Consultar con el centro.
INFORMACIÓN PRÁCTICA: 
Sujeto a disponibilidad del centro y previa reserva.
Presentación del bono regalo en el centro (impreso o en el móvil).
Disponible para una o dos personas, a disfrutar a la vez.
Imprescindible ponerse en contacto previamente para cerrar la experiencia.
Sujeto a que el grupo elegido esté abierto y que disponga de plazas libres.

Caducidad

Una vez canjeada la experiencia deportiva, ésta tiene una validez de 3 meses.