Dos clases de Yoga en Asturias

Sobre el centro

¿Quieres adentrarte en un universo de equilibrio y relajación mejorando también tu salud? En el Estudio Hanuman Yoga podrás practicar una completa actividad física, el yoga, con la que trabajarás también lo mental y lo emocional. 

Estamos ubicados en Gijón y contamos con una amplia variedad de actividades enfocadas a practicar el yoga dinámico. El yoga dinámico se caracteriza por movimientos aeróbicos que fusionan diversas posturas en series fluidas. En Hanuman Yoga podrás trabajar esta disciplina tanto si eres un principiante como si ya llevas tiempo practicándolo. Y es que para ello disponemos de diversos grupos, en función de tu nivel, así como de clases específicas para niños o embarazadas.

Además en nuestro estudio podrás probar el yoga Nidra, una técnica con la que podrás aprender a relajarte de manera consciente y mejorar tu capacidad de concentración descubriendo todo tu potencial interior, o el Reiki, una técnica de canalización de energía a través de las manos con las que obtendrás una sensación de paz a todos los niveles.

Hanuman Yoga tenemos un agradable espacio de meditación y relajación a tu disposición.