clases de Yoga presenciales y online en Barcelona

aprenderás acerca de la estrecha relación entre el cuerpo y la mente

Es el yoga del control sobre el cuerpo. Existen muchos estilos o formas de practicarlo. Así las clases dependerán en gran medida del profesor y de su estilo personal de práctica. Podrán ser tranquilas o más dinámicas, fáciles o avanzadas, pero todas ellas, con el objetivo común de despertar un nuevo estado de bienestar y felicidad. Algunas pinceladas sobre estilos de Hatha Yoga que inspiran nuestras clases son: la tranquilidad del estilo Sivananda, el dinamismo del Ashtanga, la armoniosa transición entre las posturas del estilo Vinyasa, la alineación del Iyengar. A pesar de las diferencias entre ellos, en todas las clases, encontrarás la oportunidad de trabajar con el cuerpo, la respiración y la concentración, pero cada estilo y cada profesor trabajará estos aspectos de una forma característica. clases de 1hora y media. Yoga Studio Barcelona Plaza Universidad 4, 1-2 93 4512928

• Ganas y receptividad!

Una vez canjeada la experiencia deportiva, ésta tiene una validez de 3 meses.