Resarcimiento Espiritual En Bosque Montserratí El carácter introspectivo y espiritual de Montserrat lo hace un excelente lugar para elaborar circuitos para la práctica del Shinra-Yoku o baño de bosque. Entendido como una terapia a la sanidad pública de Japón y Corea del Sur, múltiples estudios han demostrado los beneficios del baño de bosque, tanto físicos, psicológicos o espirituales. Esta propuesta combina la caminata por uno de los rincones menos frecuentados de Montserrat con la permanencia tranquila, silenciosa y consciente dentro de un bosque. Se pide una actitud personal de respeto total por el entorno y por las personas que comparten la actividad. Por eso el silencio es uno de los valores más apreciados en esta práctica. Rescabalament Espiritual Pel Bosc Montserratí El caràcter introspectiu i espiritual de Montserrat el fa un espai ideal per elaborar circuits per la pràctica del shinrin-yoku o bany de bosc. Entès com una teràpia a la sanitat pública de Japó i Corea del Sud, múltiples estudis han demostrat els beneficis del bany de bosc, tant físics, psicològics o espirituals. Aquesta proposta combina la caminada per un dels racons menys freqüentats de Montserrat amb la permanència tranquil·la, silenciosa i conscient dins d'un bosc. Es demana una actitud personal de respecte total per l'entorn i per les persones que comparteixen l'activitat. Per això el silenci és un dels valors més apreciats en aquesta pràctica. mostrar menos