Cardio

1 | Entrenamiento funcional | 30' |

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1 | Entrenamiento funcional | 30' |

Precio
Gratuito
Público
Adultos
Nivel
Principiante
Participantes
Participantes 1 Persona
Online
Online
Hora
Duración 60 minutos
Laurafitness.trainer

¡Hola deportista! 

Bienvenid@  a una rutina de CARDIO + TONIFICACIÓN.
Durante los próximos 25 minutos vas a realizar un trabajo SÚPER COMPLETO combinando movimientos aeróbicos básicos con ejercicios de musculación.

20"ejercios / 10" de descanso
Necesitaremos una esterilla, sliders, kettlebell, también se podrá realizar sin peso.

Si lo que quieres es seguir mejorando tu condición física, en nuestro catálogo tienes clases de todos los niveles e intensidades.
 

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